top of page

Doneer een drankje ☕

Je mag je uitgespaarde drankje doneren als deze blog je heeft geholpen. Op deze manier kan ik dit voor iedereen blijven doen zonder dure cursussen aan te bieden. Mijn dank is groot.

Kies een bedrag
€ 2,50
€ 5
€ 10

Borstkanker en Alcohol

  • 1 dag geleden
  • 2 minuten om te lezen

Je hebt borstkanker gehad. Mogelijk kwam je versneld in de overgang.

Chemotherapie legt je eierstokken stil. Soms tijdelijk, soms voorgoed. Van de ene maand op de andere zit je in een overgang die anders nog jaren had geduurd. Opvliegers, slapeloosheid, stemmingswisselingen, jezelf kwijt. En mogelijk mag jij geen hormoontherapie om het te verzachten, want die hormonen kunnen je kanker terug doen komen.

Alle klachten, geen troost, gewoon kut. Dus neem je 's avonds een heerlijk glas wijn ter ontspanning. Denk je.

Alleen is dat glas voor jou niet hetzelfde glas.


Alcohol verhoogt je oestrogeen. Oestrogeen voedt oestrogeengevoelige borstkanker. Twintig studies samen: alcohol verhoogt het risico op oestrogeenreceptor-positieve borstkanker met 35 procent. Vier glazen per week na de overgang: meer kans op terugkeer. Zeven glazen per week bij ER-positieve kanker: meer kans op terugkeer, vijf jaar of later.

Vijf jaar of later. Precies wanneer je denkt dat je het achter je hebt en hoort dat je schoon bent verklaard.

Kanker duwde je de overgang in. De overgang sloopt je avonden. Je drinkt om die avonden door te komen. En de drank verhoogt het hormoon dat je kanker terug kan halen. Je dempt met het middel dat je opnieuw ziek kan maken.


Voor jou is dat glas geen leefstijl. Het is een medisch risico.


Vrouwen drinken meer. Gen X het meest.

En binnen die groep zit een subgroep die niemand apart noemt. De vrouwen die borstkanker overleefden en in een gedwongen overgang zitten. Voor hen is drank geen gewoonte die je met wilskracht bijstuurt. Het grijpt in op precies het systeem dat ze ziek maakte.


Je wist het misschien.

Of misschien wilde je het niet weten.

Geniet maar drink niet, ook niet met mate.



Bronnen: analyse van twintig studies naar alcohol en oestrogeenreceptor-positieve borstkanker (35 procent verhoogd risico). Komen, Breast Cancer Trials Australia en Breastcancer.org over alcohol, oestrogeen en terugkeer. BCRF over door chemotherapie en hormoontherapie opgewekte overgang en de beperkte mogelijkheid van hormoontherapie bij een voorgeschiedenis van borstkanker.

 
 
 

Gerelateerde posts

Alles weergeven
De open deur

Je leest dit omdat je denkt dat je in gevecht bent met alcohol. Dat stemmetje waar je doodmoe van wordt. Maar er bestaat geen alcoholmonster. Geen wijnheks. Geen drankduivel. Dat stemmetje dat je denk

 
 
 
Proost, op je gezondheid

Op een groot internationaal congres in China zitten artsen, neurobiologen en specialisten uit de gezondheidsindustrie bij elkaar aan tafel. In China is het weigeren van het proosten een intense beledi

 
 
 
Van een koude kermis thuis

Ze wist waar het aan lag, vroeg om hulp bij het stoppen, en kwam thuis met een diagnose en een recept.

 
 
 

Opmerkingen

Beoordeeld met 0 uit 5 sterren.
Nog geen beoordelingen

Voeg een beoordeling toe

​​Meer weten?

Wil je meepraten?

​Heb je andere vragen? Of ideeën voor een onderwerp?

Laat een bericht achter en ik mail je terug.

 

​Je mag ook een app sturen of je aansluiten bij de besloten community van de XToppers.

 

(Speciaal voor gen X die de Top beslissing maken om oude denkpatronen te doorbreken)

    ​Bedankt voor je bericht 

    ​Aardstaal. ♤♡◇♧☆

    • Instagram
    • Facebook
    • (Be)GRIP op je drinken

      Bij Aardstaal geloven we dat je taal bepaalt wat je denkt, wat je denkt worden je woorden, woorden worden acties en je acties worden gewoontes. Met (be) Grip op je drinken 'Stop je niet met drinken, maar start je met begrijpen waarom je wil stoppen met drinken' je leert je gedachten een nieuwe taal, zodat positieve veranderingen vanzelf volgen. Denk niet aan een roze olifant, maak de stap naar een gezondere levensstijl. Boek een app afspraak als je meer wilt weten!

    • Leer in 30 dagen je innerlijke saboteur kennen

      "Leer in 30 dagen je innerlijke saboteur kennen." Hoe alcohol jouw brein kaapt. Het draait om biologie, niet wilskracht! In Jip en Janneke taal en met voorbeelden leer je dat jouw 'stemmetje' een reactie is van je zenuwstelsel, en welke invloed voeding, beweging en alcohol op je brein hebben. Je krijgt tips en inzichten om je innerlijke saboteur te leren kennen waardoor het gaat luisteren naar wat JIJ wil! No nonsens, gewoon biologie.

    • The great reset

      The Great Reset in Aardse Taal Accepteer de waarheid als een bevrijding. In "The Great Reset" ontdek je dat alcohol niet het probleem was, maar een oplossing voor ongemakken. Voed je lichaam in plaats van te vechten tegen cravings; zie ze als noodoproepen van een ondervoed lichaam. Bij Aardstaal help ik jou (be)grip te krijgen op je alcoholconsumptie en krijgt je leven weer nieuwe zin. Geef jezelf de kans om te resetten en bloei op!

    bottom of page

    Aardstaal

    Aardse verhalen, unieke verbindingen

    De Filosofie

    Aardstaal is een ruimte waar woorden wortelen. Waar het echte gesprek niet begint met een agenda, maar met aanwezigheid. Hier wordt niet gepraat over het leven — hier wordt het geleefd, gevoeld, benoemd.

    Aardstaal gelooft in de kracht van taal die raakt. Niet de gladde taal van presentaties en protocollen, maar de taal die opstijgt uit de grond van wie je werkelijk bent. Rauw, eerlijk, verbindend.

    In een wereld vol ruis is Aardstaal een plek van stilte en diepgang — waar jij de ruimte krijgt om te zijn wie je bent, en te worden wie je kunt zijn.


    Een Ruimte voor Yvonne

    Yvonne Zwart is de stem en het hart achter Aardstaal. Als begeleider, luisteraar en verhalenverteller schept zij een veilige ruimte waar mensen zichzelf mogen tegenkomen.

    Met haar aardse aanpak en oprechte aanwezigheid begeleidt Yvonne mensen in hun persoonlijke reis — niet met kant-en-klare antwoorden, maar met de juiste vragen op het juiste moment.

    Yvonne gelooft dat elk mens een uniek verhaal draagt. Haar missie is om dat verhaal te helpen vertellen — met moed, met zachtheid, met Aardstaal.


    De Reis

    Het leven is een reis die pas stopt als je in de koffer ligt.

    Onderweg zijn er drempels, kruispunten en vergezichten. Soms weet je niet meer welke kant je op moet. Soms ben je zo druk met lopen dat je vergeet te kijken.

    Aardstaal is jouw reisgenoot. Niet om de weg voor je uit te stippelen, maar om naast je te lopen. Om te helpen zien wat je zelf misschien niet meer ziet. Om te herinneren waarom je ooit begon te lopen.

    De reis is van jou. Aardstaal loopt mee.


    Stuur een WhatsApp bericht