top of page

Chase Hughes en de derde universele waarheid: het ego is de vijand

Chase Hughes las 190 heilige geschriften. Ex-Navy Chief, Harvard-neurowetenschapper, trainer van de Secret Service en de FBI. Geen spiritueel zoeker. Een gedragsanalist die patronen herkent.

De derde universele waarheid die hij vond in al die teksten: het ego is de vijand.

Wat het ego is

Het ego is geen persoonlijkheid. Het is een verhaal. Een verhaal dat je over jezelf vertelt op basis van angst, trauma en conditionering. Het is gebouwd uit vergelijking. Het voedt zich op hiërarchie. Het heeft voortdurend bevestiging nodig.

Hughes formuleert het zo: het ego is een hallucinatie gebaseerd op onreële angst. Een rimpeling die denkt de oceaan te zijn.

Boeddhistische teksten noemen het anatta: het niet-zelf. Het idee van een vast, afzonderlijk zelf is een illusie. De Bhagavad Gita beschrijft het ego als de bron van alle conflict. De Bijbel spreekt over hoogmoed als de wortel van de val. De Tao Te Ching beschrijft het loslaten van het zelf als de weg naar harmonie.

Beschavingen die elkaar nooit hebben ontmoet, beschreven hetzelfde mechanisme.

De stem die drinkt

Het ego heeft een stem. Die stem zegt: ik heb dit verdiend. Die stem zegt: mij overkomt dit niet. Die stem zegt: één glas is geen probleem, ik heb controle.

Alcohol voedt die stem. Het geeft het ego tijdelijk gelijk. Het dempt de twijfel. Het versterkt het verhaal. Het maakt de rimpeling groter.

Stoppen met drinken betekent dat die stem zijn brandstof kwijtraakt. Het ego moet het zonder doen. Dat is ongemakkelijk. Het ego protesteert. Het verzint redenen. Het zoekt uitzonderingen.

Dat is ook precies waarom het werkt.

Wat 190 teksten zeggen over de oplossing

Geen van de 190 teksten zegt: versterk je ego. Ze zeggen allemaal hetzelfde: zie het. Herken het als een constructie. Identificeer je er niet mee.

Hughes' conclusie is niet spiritueel. Ze is gedragsmatig. Het ego is een vals verhaal. Een masker gebouwd uit angst. Wie het masker herkent, hoeft het niet meer te dragen.

Gisteren: de tweede universele waarheid. De geest creëert de realiteit. Morgen: de vierde. Angst is een illusie.

 
 
 

Recente blogposts

Alles weergeven
Wat het kost

Laten we even rekenen. Een fles wijn kost gemiddeld €8. Twee glazen bier op een terras: €7. Een borrel erbij: €4. Dat is een doordeweekse avond. Geen feestje, geen bijzondere gelegenheid. Gewoon dinsd

 
 
 
De overgang en het glas

Je bent 45. Je slaapt slecht. Je bent sneller geïrriteerd dan vroeger. Je hebt opvliegers die je verrassen op de meest onhandige momenten. En ’s avonds schenk je een glas in, want dat helpt. Het helpt

 
 
 
De verzamelaar

Ik heb geen alcohol meer in huis. Wel 30 nieuwe verslavingen. Dat is geen toeval. Als je stopt met drinken, verdwijnt het verlangen niet. Het verplaatst zich. Dat is een bekend fenomeen in de verslavi

 
 
 

Opmerkingen

Beoordeeld met 0 uit 5 sterren.
Nog geen beoordelingen

Voeg een beoordeling toe

​Aardstaal. ♤♡◇♧☆

  • Instagram
  • Facebook
  • (Be)GRIP op je drinken

    Bij Aardstaal geloven we dat je taal bepaalt wat je denkt, wat je denkt worden je woorden, woorden worden acties en je acties worden gewoontes. Met (be) Grip op je drinken 'Stop je niet met drinken, maar start je met begrijpen waarom je wil stoppen met drinken' je leert je gedachten een nieuwe taal, zodat positieve veranderingen vanzelf volgen. Denk niet aan een roze olifant, maak de stap naar een gezondere levensstijl. Boek een app afspraak als je meer wilt weten!

  • Leer in 30 dagen je innerlijke saboteur kennen

    "Leer in 30 dagen je innerlijke saboteur kennen." Hoe alcohol jouw brein kaapt. Het draait om biologie, niet wilskracht! In Jip en Janneke taal en met voorbeelden leer je dat jouw 'stemmetje' een reactie is van je zenuwstelsel, en welke invloed voeding, beweging en alcohol op je brein hebben. Je krijgt tips en inzichten om je innerlijke saboteur te leren kennen waardoor het gaat luisteren naar wat JIJ wil! No nonsens, gewoon biologie.

bottom of page

Aardstaal

Aardse verhalen, unieke verbindingen

De Filosofie

Aardstaal is een ruimte waar woorden wortelen. Waar het echte gesprek niet begint met een agenda, maar met aanwezigheid. Hier wordt niet gepraat over het leven — hier wordt het geleefd, gevoeld, benoemd.

Aardstaal gelooft in de kracht van taal die raakt. Niet de gladde taal van presentaties en protocollen, maar de taal die opstijgt uit de grond van wie je werkelijk bent. Rauw, eerlijk, verbindend.

In een wereld vol ruis is Aardstaal een plek van stilte en diepgang — waar jij de ruimte krijgt om te zijn wie je bent, en te worden wie je kunt zijn.


Een Ruimte voor Yvonne

Yvonne Zwart is de stem en het hart achter Aardstaal. Als begeleider, luisteraar en verhalenverteller schept zij een veilige ruimte waar mensen zichzelf mogen tegenkomen.

Met haar aardse aanpak en oprechte aanwezigheid begeleidt Yvonne mensen in hun persoonlijke reis — niet met kant-en-klare antwoorden, maar met de juiste vragen op het juiste moment.

Yvonne gelooft dat elk mens een uniek verhaal draagt. Haar missie is om dat verhaal te helpen vertellen — met moed, met zachtheid, met Aardstaal.


De Reis

Het leven is een reis die pas stopt als je in de koffer ligt.

Onderweg zijn er drempels, kruispunten en vergezichten. Soms weet je niet meer welke kant je op moet. Soms ben je zo druk met lopen dat je vergeet te kijken.

Aardstaal is jouw reisgenoot. Niet om de weg voor je uit te stippelen, maar om naast je te lopen. Om te helpen zien wat je zelf misschien niet meer ziet. Om te herinneren waarom je ooit begon te lopen.

De reis is van jou. Aardstaal loopt mee.


Stuur een WhatsApp bericht